مراقبت بعد از بلیچینگ دندان مانند تمامی مراقبت‌ها پس از انجام روش‌های زیبایی دندان، الزامی است. اگر تمایل به انجام بلیچینگ دندان را دارید باید اقدامات مهم پس از آن را بدانید. در واقع با مراقبت بعد از بلیچینگ دندان می‌توانید اثر این روش را ماندگار تر کنید. در این مقاله قصد داریم از اقدامات و مراقبت بعد از بلیچینگ دندان صحبت کنیم.
اقدامات و مراقبت بعد از بلیچینگ دندان
اگر قصد دارید بلیچینگ دندان را انجام دهید، تنها کاری که قبل از آن باید انجام دهید استفاده از مسواک برای دندان‌ها است. توجه داشته باشید که پس از انجام بلیچینگ ممکن است لب‌های شما خشک شود به همین دلیل استفاده از نرم کننده‌های لب نیز توصیه می‌شود. قیل از درمان و سفید کردن دندان‌ها احتیاجی به جرم گیری ندارید. تنها توصیه‌ای که می‌شود مراجعه به دندانپزشک هر 6 الی 12 ماه است.
اقدامات قبل و مراقبت بعد از بلیچینگ دندان در مطب دندانپزشک
قبل از درمان اطلاعات مرتبط با روش‌های درمانی را به همراه یک فرم برای مطالعه در اختیار شما قرار خواهند داد. با مطالعه ا ین فرم و امضای آن رضایت شما برای قبول روند درمان نشان داده می‌شود. پس از دریافت فرم، روند اجرایی به شرح زیر خواهد بود:
- در مرحله اول دندانپزشک پس از توضیح تمامی موارد، سؤالات شما را نیز پاسخ خواهد داد.
- تمامی دندان‌های شما بررسی می‌شود تا از سلامت آن‌ها اطمینان حاصل شود.
- در این مرحله که حدود 15 دقیقه زمان می‌برد، از ژل سفید کننده استفاده می‌شود و سپس دندانپزشک نور لیزر را فعال خواهد کرد.
- پس از اتمام جلسه اول درمان، در دومین جلسه از یک لایه جدید ژل سفید کننده استفاده می‌شود.
- قرار دادن لایه جدید تا چهار بار انجام می‌گیرد.
- در مرحله آخر می‌توانید نتیجه نهایی را مشاهده کنید.
مراقبت‌های بعد از بلیچینگ دندان در 24 ساعت اول
پس از 24 ساعت از انجام بلیچینگ باید به یکسری از موارد توجه داشته باشید و برخی از نکات را رعایت کنید تا نتیجه، ماندگاری بیشتری داشته باشد. مراقبت ها بعد از بلیچینگ دندان در 24 ساعت ابتدایی درمان به شرح زیر است:
- از مصرف مواد غذایی یا نوشیدنی‌های رنگی مثل چای، قهوه و آبمیوه‌های خودداری کنید. آن‌ها ممکن است بر روی دندان‌های شما ایجاد لک یا سیاهی کنند.
- از مصرف سیگار تا 24 ساعت پرهیز کنید. سیگار می‌تواند لکه‌های سیاه روی دندان به جای بگذارد. سیگارهای الکترونیکی را می‌توانید با مشورت دندانپزشک با میزان کمی مصرف کنید.
- از مصرف دهانشویه یا خمیر دندان‌های رنگی تا 24 ساعت خودداری کنید.
- مصرف غذاهایی که موجب ایجاد لکه تیره می‌شوند را تا 24 ساعت متوقف کنید.
غذا و نوشیدنی‌هایی که می‌توانید در 24 ساعت ابتدایی مصرف کنید:
- برنج سفید
- ماهی سفید
- مرغ بدون پوست و چربی
- پنیر سفید
- گل کلم
- پاستای سفید
- پیاز سفید
- سیب‌زمینی پوست کنده
- سفیده تخم مرغ
- موز
- ماست سفید کم‌چرب
- آب بدون گاز یا گازدار
- نوشیدنی‌های غیر رنگی
- لیمو
- شیر بدون چربی
- آب نارگیل
روش‌های مراقبت بعد از بلیچینگ دندان
یکی از تأثییرات اساسی پس از انجام بلیچینگ افزایش اعتماد به نفس در هنگام خندیدن است. تأثیر و سفیدی چنین روشی زمانی ماندگار و با دوام است که به اندازه کافی از آن مراقبت شود. به طور معمول ماندگاری بلیچینگ حدود 2 سال خواهد بود که اگر مراقبت بعد از بلیچینگ دندان را انجام دهید، می‌توانید نتیجه ماندگارتر و بیشتر از 2 سال را مشاهده کنید. اگر از دندان‌های بلچینگ شده به طور مرتب مراقبت صورت نگیرد ممکن است زودتر از زمان معمو ل آسیب ببینند. مثل رعایت نکردن بهداشت دهان و دندان که امکان دارد خیلی زود باعث تغییر رنگ دندان‌ها شود. برای حفظ سفیدی دندان‌ها بهتر است از روش‌های مراقبت بعد از بلیچینگ دندان که در زیر آمده‌اند استفاده کنید:
مسواک زدن و رعایت بهداشت دهان به طور منظم
مهم ترین نکته برای حفظ زیبایی و سفیدی دندان‌ها مسواک زدن و رعایت منظم بهداشت دهان است. صبح‌ها پس از بیدار شدن و شب‌ها قبل از خواب اقدام به مسواک زدن کنید. مسواک زدن پس از هر وعده غذایی به خصوص مصرف کافئین نیز توصیه می‌شود.
استفاده از خمیردندان‌های حاوی سفید کننده
خمیر دندان حاوی سفید کننده کمک می‌کند تا لکه‌های روی دندان اکسیده شوند. مواد سفید کننده در این خمیردندان‌ها غلظت کمی دارد ولی جهت ماندگاری اثر بلیچینگ و از بین رفتن لکه روی دندان‌ها بسیار مفید است.
عدم استعمال دخانیات و کاهش مصرف نوشیدنی‌های الکلی
پس از انجام بلیچینگ دندانف مصرف نوشیدنی‌های الکلی را کاهش دهید. همچنین بهتر است استعمال سیگار را نیز متوقف کنید. استفاده از این موارد می‌تواند باعث خرابی و ایجاد لکه روی دندان شود.
استفاده از نی برای نوشیدن
اگر می‌خواهید نوشیدنی‌های سرد یا گازدار مصرف کنید، از نی استفاده کنید. استفاده از نی می‌تواند برخود نوشیدنی‌های رنگی به دندان را به حداقل برساند.
استفاده از رز لب‌های ضد لک
برخی از رژ لب‌ها ممکن است به دندان‌ها بچسبند. همچنین ممکن است به دلیل داشتن مواد موجود در آن باعث تغییر رنگ دندان شوند.